人工助孕咨询：人工助孕妈妈孕期疲惫怎么办？
2024/10/10 15:47:52 点击：
人工助孕妈妈孕期疲惫缓解方法：
1、充分休息，多睡会，做个偷懒人工助孕妈妈。
2、不要做太多家务，如：洗碗、洗衣、扫地等。
3、多补充蛋白质、高铁食物，而不是糖果、能量饮料。
4、按时进餐，少食多餐。
5、适当散步，练习瑜伽，不要过度运动。
1、充分休息，多睡会，做个偷懒人工助孕妈妈。
2、不要做太多家务，如：洗碗、洗衣、扫地等。
3、多补充蛋白质、高铁食物，而不是糖果、能量饮料。
4、按时进餐，少食多餐。
5、适当散步，练习瑜伽，不要过度运动。
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